Y tế - Sức khỏe
Những loại thực phẩm có thể làm tăng đường huyết nhanh hơn đồ ngọt
Nhiều người thường tránh ăn đường để không làm tăng đường huyết, nhưng không biết rằng có nhiều món dù không ngọt vẫn có thể khiến lượng đường trong máu tăng nhanh đột biến.
Thường xuyên uống nước dừa, chức năng thận thay đổi thế nào?
Theo chuyên gia, lợi ích của nước dừa còn tùy thuộc vào chức năng thận, nồng độ kali trong cơ thể, các loại thuốc đang sử dụng và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
3 loại quả giúp thận "nhẹ gánh", cơ thể khỏe mạnh
Giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, 3 loại quả quen thuộc này có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe thận khi được bổ sung vào chế độ ăn cân bằng.
6 nhóm người nên nói "không" với lòng lợn: Món khoái khẩu có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro sức khỏe
Một đĩa lòng lợn có thể rất ngon, nhưng với một số người, đó lại là lựa chọn không có lợi cho sức khỏe.
Người vợ quyết đưa chồng vượt 1.000km về Việt Nam giành lại sự sống
Các bác sĩ từng cảnh báo người bệnh có thể không qua khỏi ngay trong quá trình vận chuyển, nhưng người vợ trẻ vẫn quyết định đưa chồng vượt hơn 1.000 km từ Lào về Việt Nam với hy vọng mong manh còn sót lại.
5 thói quen ăn tối tưởng vô hại nhưng "âm thầm" ảnh hưởng đến sức khỏe, cái số 1 nhiều người vẫn mắc
Nhiều người vẫn duy trì những thói quen này trong bữa tối mà không hề hay biết chúng có thể ảnh hưởng đến tim mạch, cân nặng và sức khỏe lâu dài. Đáng chú ý, thói quen đầu tiên là điều không ít người thường xuyên bỏ qua.
Luộc thịt mãi vẫn hồng, có phải nguồn nước bẩn? Chuyên gia nói điều ít người biết
Nhiều người cho rằng thịt luộc chín vẫn hồng là dấu hiệu nguồn nước bẩn hoặc thịt chứa hóa chất. Nhưng sự thật có đúng như vậy?
Ăn rau cải mỗi ngày suốt 10 năm, người phụ nữ 60 tuổi bất ngờ khi đi khám
Người phụ nữ 60 tuổi duy trì thói quen ăn rau họ cải mỗi ngày trong suốt 10 năm và nhận kết quả bất ngờ khi đi khám.
3 loại cá giá rẻ "tốt không kém cá hồi", ở Việt Nam chợ nào cũng bán
Nhắc đến loại cá giàu omega-3, nhiều người nghĩ ngay đến cá hồi nhưng thực tế có những loại cá bình dân, quen thuộc với người Việt Nam cũng giàu omega-3 không kém.
Thấy xương gà đỏ sau khi luộc, có nên ăn tiếp? Câu trả lời không như nhiều người nghĩ
Thịt gà đã chín kỹ nhưng xương vẫn đỏ au là hiện tượng khiến không ít người băn khoăn. Nguyên nhân có thể sẽ khiến bạn bất ngờ.
Thứ ai cũng bỏ sau khi ăn dưa hấu lại là "kho báu" dinh dưỡng
Tưởng chỉ là phần bỏ đi, vỏ dưa hấu lại chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như chất xơ, citrulline, vitamin C và khoáng chất. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết đây là nguyên liệu có thể mang lại nhiều lợi ích nếu được sử dụng đúng cách.
Loại rau rẻ bèo đầy chợ Việt: Ăn thường xuyên mới thấy giá trị thật với sức khỏe
Đừng vội luộc rau lang theo thói quen. Theo bác sĩ, một cách chế biến khác có thể giúp giữ lại nhiều dưỡng chất hơn đáng kể.
Khám mắt cho người đàn ông 36 tuổi, bác sĩ phát hiện "bí mật đáng sợ"
Người đàn ông 36 tuổi thường xuyên bị khô mắt, ngứa, có cảm giác dính và cộm. Anh đã tự mua thuốc nhỏ mắt để điều trị nhưng các triệu chứng không cải thiện nên đã đến bệnh viện khám.
Loại hạt tưởng bỏ đi lại là "kho báu" dinh dưỡng cho sức khỏe
Thường bị bỏ đi sau khi thưởng thức múi mít thơm ngọt, hạt mít thực chất chứa nhiều dưỡng chất như protein, chất xơ, khoáng chất và hợp chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.