Quang Sự sinh năm 1984 tại Thanh Hóa trong một gia đình không có ai hoạt động nghệ thuật. Bởi vậy, khi Quang Sự muốn theo nghề, hầu như ai cũng phản đối.
Để thực hiện ước mơ thành diễn viên, Quang Sự mỗi ngày đạp xe 17 km để theo học lớp dạy diễn viên ở Cung Văn hóa thiếu nhi thành phố Thanh Hóa.
Khi ra Hà Nội thi vào trường Sân khấu Điện ảnh, Quang Sự đăng ký ở ký túc xá, được xem mọi người tập luyện, được các anh chị khóa trên hướng dẫn nên anh đỗ ngay từ lần đầu.
Học hết năm nhất, anh được nhận học bổng ngành diễn xuất của chính phủ Hàn Quốc và đi du học.
Quang Sự thời du học ở Hàn Quốc.
Cũng vì lo cho con đi du học mà mẹ của Quang Sự đã phải ôm một đống nợ ngân hàng vì nghĩ đây là cơ hội giúp gia đình bớt gánh nặng kinh tế sau này.
Áp lực đè nặng lên vai Quang Sự bởi lẽ, chỉ cần có 3 điểm F trong 1 năm là sẽ bị trả về nước. Vậy là anh chàng ra sức học. Có những ngày, Quang Sự tập luyện từ tối đến 5,6 giờ sáng hôm sau rồi 9 giờ lại vào lớp học tiếp. Trong ba lô luôn có quần áo, khăn mặt, bàn chải.
Khi đang học năm 3 tại Hàn Quốc, Quang Sự có cơ hội được tham gia dự án phim "Hello Stranger" của đạo diễn Kim Dong Hyeon, vào vai một người nhập cư bất hợp pháp. Bộ phim đoạt giải của Hội Điện ảnh châu Á.
Tốt nghiệp, anh được một số công ty chuyên quản lý nghệ sĩ nước ngoài mời ký hợp đồng nhưng nam diễn viên từ chối.
Sau khi về nước, Quang Sự góp mặt trong nhiều dự án như: Đầm lầy bạc, Bụi đời chợ lớn, Dưới bầu trời xa cách, Để mai tính, Ống kính sát nhân, Đò xuôi vạn lý, Yêu hơn cả bầu trời, Người lắng nghe, Vũ điệu giữa bầy sói, Hoa hồng giấy, Gia đình mình vui bất thình lình…
Dù tham gia nhiều dự án lớn nhưng nam diễn viên từng trải qua nhiều khó khăn, nhất là giai đoạn mới về nước. Nếu Quang Sự mất 6 năm cho học tập thì các bạn ở trong nước, cùng trang lứa đã đi phim từ thời sinh viên.
Vì không có nhiều cơ hội làm nghề nên Quang Sự từng đi làm phiên dịch kiếm sống.
Quang Sự ghi dấu ấn trong nhiều vai diễn.
Quang Sự sống kín tiếng về đời tư đến mức kết hôn 10 năm mà không một khán giả nào biết. Mãi tới khi kỷ niệm 10 năm ngày cưới, nam diễn viên sinh năm 1984 chia sẻ bức ảnh chụp anh và vợ lên Facebook cá nhân thì khán giả mới biết.
Lý do khiến anh công khai thông tin này vì đúng dịp kỷ niệm 10 năm ngày cưới nhưng bản thân lại không thể ở bên vợ vì vướng lịch quay phim tại Hà Nội.
Vợ Quang Sự theo lời anh chia sẻ với truyền thông sau đó, là người luôn ủng hộ anh trong công việc cũng như cuộc sống. Bà xã cũng là người đã cùng đồng hành cùng Quang Sự từ những ngày khó khăn đến khi có thành công nhất định và cũng luôn tôn trọng nghề nghiệp của chồng.
Tuy công khai mình đã có gia đình suốt 10 năm qua nhưng nam diễn viên gốc Thanh Hóa cũng không chia sẻ sâu về cuộc sống hôn nhân, gia đình. Bởi anh chỉ muốn khán giả nhớ tới mình qua những vai diễn.
Sau 10 năm giấu kín, Quang Sự lần đầu công khai mình có gia đình nhưng vẫn giấu dung mạo bà xã.
Ngoài diễn xuất, Quang Sự còn yêu thích kinh doanh. Anh có công ty hoạt động về lĩnh vực giải trí, sáng tạo nội dung quảng cáo. Trước đó, anh cũng kinh doanh về thời trang, spa, thực phẩm.